์ดˆ๋ฆฌ์กฐ์™€ ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ตด

๋งค์ฝคํ•œ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ์™€ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์–น์€ ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„ ๊ตด์€ ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊ฐ€๋“ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ Pearl Seafoods์—์„œ ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„ ๊ตด์„ ์ฃผ๋ฌธํ•˜์„ธ์š”!

Oysters With Chorizo And Basil Dressing on white platter.
์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
6๋ช… ์‚ฌ๋žŒ๋“ค
์˜ˆ์Šต
10๋ถ„ ๋ถ„
์š”๋ฆฌํ•˜๋‹ค
5๋ถ„ ๋ถ„
์–ด๋ ค์›€
์‰ฌ์šด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ๊ด€ํ•˜์—ฌ

์ดˆ๋ฆฌ์กฐ์™€ ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ตด๋กœ ํ™˜์ƒ์ ์ธ ํ’๋ฏธ์˜ ์กฐํ™”๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ์ด ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์งญ์งคํ•œ ๊ตด์— ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ์™€ ํ†ก ์˜๋Š” ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๋”ํ•ด ํ™˜์ƒ์ ์ธ ๋Œ€๋น„๋ฅผ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์˜ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋‚˜ ๊ณ ๊ธ‰ ์Šคํƒ€ํ„ฐ๋กœ ์•ˆ์„ฑ๋งž์ถค์ธ ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ๋„ ์‰ฝ๊ณ  ์†๋‹˜๋“ค์—๊ฒŒ ๊นŠ์€ ์ธ์ƒ์„ ๋‚จ๊ธธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋“œ๋‹ˆ ์ „์—ญ์œผ๋กœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐฐ์†ก๋˜๋Š” Pearl Seafoods์˜ ์‹ ์„ ํ•œ ๊ตด๊ณผ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ๋ฅผ ์ฃผ๋ฌธํ•˜์‹œ๋ฉด ์ง‘์—์„œ๋„ ์ด ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ

  1. ๊ป์งˆ์งธ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ๊ตด 18๊ฐœ(1์ธ๋‹น 3๊ฐœ)
  2. ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ ์†Œ์‹œ์ง€ - ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ 1๊ฐœ, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  3. ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐ”์งˆ ์žŽ - ยผ์ปต, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  4. ๋…น์ƒ‰ ์ƒฌ๋กฏ 1๊ฐœ, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  5. ๋งˆ๋Š˜ - 1์ชฝ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  6. ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ โ€“ 3 ํฐ์ˆ 
  7. ๋ฐœ์‚ฌ๋ฏน ์‹์ดˆ โ€“ 1ยฝ ํฐ์ˆ 
  8. ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ” (์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  9. ์„œ๋น™์šฉ ๋ฐ”์œ„์†Œ๊ธˆ์ด๋‚˜ ๋ถ€์„œ์ง„ ์–ผ์Œ

๋ฐฉ๋ฒ•

  1. ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ, ๋ฐœ์‚ฌ๋ฏน ์‹์ดˆ, ๋‹ค์ง„ ๋ฐ”์งˆ, ๊ทธ๋ฆฐ ์ƒฌ๋กฏ, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ์ฃผ์ „์ž์— ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„์„ ๋ณด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ž‘์€ ์ฝ”ํŒ… ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์ค‘๋ถˆ๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ฐ€๋”์”ฉ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ์•ฝ 3๋ถ„ ๋˜๋Š” ๋ฐ”์‚ญํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ตํž™๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์—์„œ ๋‚ด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํƒœํ‰์–‘ ๊ตด์„ ํฐ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์•„๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตด ์œ„์— ์ตํžŒ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ๋ฅผ ์–น๊ณ  ๋ฐ”์งˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋กœ ๋“œ์„ธ์š”.

์˜์–‘ ์ •๋ณด 1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰๋‹น

  • ์นผ๋กœ๋ฆฌ 95 ํ‚ฌ๋กœ์นผ๋กœ๋ฆฌ
  • ์ด ์ง€๋ฐฉ 6.0 g
  • ์ด ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 2.0 g
  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0 g

์‹œ๋“œ๋‹ˆ ์ „์—ญ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ๋ฐฐ๋‹ฌ

๋‹ค์Œ ์ง€์—ญ์—์„œ๋Š” ๋‹ค์Œ๋‚  ์‹ ์„ ํ•œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์„ ๋ฐฐ๋‹ฌํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค:

๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

๋Œ“๊ธ€ ๊ฒŒ์‹œ ์ „์—๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์Šน์ธ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.