简单的亚洲裙带菜海藻沙拉

享用清爽的亚洲裙带菜海藻沙拉，完美搭配清淡健康的菜肴。订购 Pearl Seafoods 优质海藻，即可享受悉尼全境配送！

Simple Asian Seaweed Salad with Wakame in a white bowl.
服务
2 人 人们
准备
10 分钟 分钟
厨师
0 分钟 分钟
困难
简单的

关于这个食谱

享用一道简单健康的亚洲裙带菜沙拉，美味营养，风味十足。这道清淡爽口的菜肴非常适合作为配菜或便餐。裙带菜与芝麻油、酱油和少许米醋完美融合，带来浓郁的酸味。这道菜简单易做，将传统日式料理的美味带到您的餐桌上。Pearl Seafoods 确保采用最高品质的新鲜裙带菜，以达到最佳效果。在线订购 Pearl Seafoods 的新鲜裙带菜，悉尼境内均可配送。

原料

  1. 1 杯准备好的裙带菜
  2. 1/2 根黄瓜，切成细丝
  3. 1/4 红洋葱，切成薄片
  4. 1汤匙芝麻油
  5. 1汤匙酱油
  6. 1汤匙米醋
  7. 1汤匙芝麻（可选）
  8. 新鲜香菜，用于装饰（可选）

方法

  1. 在一个大碗中，将准备好的海藻沙拉与裙带菜混合，确保海藻均匀分布在整个沙拉中。
  2. 将黄瓜切丝，红洋葱切薄片。将它们加入海藻沙拉中，轻轻搅拌均匀。
  3. 将芝麻油、酱油和米醋淋在沙拉上。轻轻搅拌，使所有食材均匀裹上酱汁。
  4. 可选：用芝麻和新鲜香菜装饰沙拉，以增加风味和外观。
  5. 立即食用，或冷藏几分钟后再食用，以获得清爽、冰凉的菜肴。

特色产品

Frozen Seaweed Salad - Pearl Seafoods

冷冻海藻沙拉

$12.00 $10.00

营养成分（每份）

  • 卡路里 100 千卡
  • 总脂肪 7.0 g
  • 总碳水化合物 7.0 g
  • 蛋白质 2.0 g

每日摄入量百分比*

  • 卡路里 100 千卡 (5% 数字视频)
  • 总脂肪 7.0 g (8.97% 数字视频)
  • 总碳水化合物 7.0 g (2.55% 数字视频)
  • 蛋白质 2.0 g (4.0% 数字视频)

*基于每日 2,000 千卡的饮食。

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