简易亚洲烤鲑鱼盘 Craig Stickland2025年4月8日 Share Share 链接 关闭分享 复制链接 服务 4 人 准备时间 15 分钟 烹饪时间 15 分钟 困难 简单的 我们的简易亚洲烤鲑鱼盘食谱 关于这道菜 简易亚洲鲑鱼烤盘是一道快速而美味的菜肴，非常适合忙碌的工作日夜晚或健康美食。新鲜的大西洋鲑鱼片浸泡在美味的酱油、生姜、大蒜和 和一点蜂蜜，然后与鲜亮的蔬菜一起烘烤，直到柔软可口。这道一锅菜提供了口味和质地的和谐平衡，既营养又令人满意。搭配蒸 米饭或面条就是一顿完整的饭菜，既容易准备又美味！ 配料表 4 片大西洋鲑鱼片1 束芦笋，修剪2 颗葱，切片1 个红辣椒（甜椒），切片2 汤匙橄榄油（用于蔬菜）2汤匙味噌酱2汤匙味醂1汤匙甜辣酱2汤匙酱油1 个青柠汁芝麻，装饰用新鲜芫荽叶，用于装饰糙米或面条，供食用（可选）青柠角，供食用 步骤 制作腌料时，将味噌、味醂、甜辣椒、酱油和酸橙汁放入罐中，用叉子搅拌均匀将烤箱预热至 200C/180C 强风扇。在大烤盘上抹油。将芦笋、青葱和辣椒放在准备好的烤盘上。在蔬菜上喷油。将三文鱼片放在蔬菜上面，并在顶部和侧面刷上腌料。烘烤 15 分钟或直至刚熟。撒上芝麻，上面放上香菜叶。搭配糙米和青柠角食用。 打印菜谱 返回博客 发表评论 名称 *电子邮件 *评论 *请注意，评论必须在发布之前获得批准。
