海鲜食谱
烟熏三文鱼海藻沙拉
烟熏三文鱼拌海藻沙拉,配以黄瓜和红洋葱,淋上香油、米醋和酱油。
食谱
关于此海鲜菜肴
原料
方法
来自我们的厨房
大厨的 提示
烟熏三文鱼海带沙拉的精髓在于其新鲜度、平衡感和精致的口感。丰腴柔滑的烟熏三文鱼与海带的清脆口感和天然鲜味完美结合,而芝麻、酱油和米醋则增添了咸香深度和明亮度。新鲜黄瓜、洋葱和香草使这道菜保持清爽,打造出一种干净、优雅,口感清淡但风味十足的海鲜沙拉。
营养
每份营养成分
- 卡路里 170 千卡
- 总脂肪 9.0 g
- 总碳水化合物 6.0 g
- 蛋白质 14.0 g
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