烤章鱼 Craig Stickland2025年4月24日 Share Share 链接 关闭分享 复制链接 服务 6 人 准备时间 10 分钟 烹饪时间 15 分钟 困难 简单的 我们的烤章鱼食谱 关于这道菜 掌握这道简单美味的烧烤章鱼艺术。章鱼烤得恰到好处，鲜嫩多汁，浓郁的烟熏风味令人回味无穷。Pearl Seafoods 提供优质章鱼，非常适合烧烤，在家就能做出餐厅级别的美味佳肴。无论是周末烧烤还是精致晚餐，这道食谱都能带来绝佳效果。按照我们的分步指南，享受一道令人惊艳的海鲜佳肴。在线订购 Pearl Seafoods 新鲜章鱼，即可享受悉尼全境便捷的配送服务，满足您的烹饪需求。 配料表 1.5–1.8 公斤章鱼，洗净3汤匙橄榄油2个青柠的皮屑2个青柠的汁3汤匙新鲜香菜，切碎1茶匙糖4瓣大蒜，压碎盐和现磨黑胡椒，适量额外的青柠角，用于盛盘新鲜香菜或欧芹，用于装饰（可选） 步骤 在一个大碗中，将章鱼与橄榄油、青柠皮屑、青柠汁、芫荽碎、糖和蒜末混合。用盐和现磨黑胡椒粉调味。充分搅拌，使章鱼均匀裹上调料。用保鲜膜盖住碗，放入冰箱腌制数小时或过夜，以获得最佳风味。将烤盘或烧烤盘加热，并轻轻涂抹油脂。将章鱼分批放入烤盘，烤5-10分钟，偶尔翻面，直到触手卷曲，章鱼呈粉红色。将煮熟的章鱼盛入盘中，铺上芝麻菜（如果喜欢的话），再配上青柠角，方便挤汁。立即享用。 打印菜谱 返回博客 发表评论 名称 *电子邮件 *评论 *请注意，评论必须在发布之前获得批准。
