牛油果虾扇贝沙拉 Craig Stickland2025年4月15日Prawns,Scallops Share Share 链接 关闭分享 复制链接 服务 4人 准备时间 15 分钟 烹饪时间 5 分钟 困难 简单的 我们的牛油果虾扇贝沙拉食谱 关于这道菜 这道牛油果、鲜虾和扇贝沙拉完美融合了新鲜美味的食材，包括鲜嫩多汁的鲜虾、鲜嫩多汁的扇贝和顺滑的牛油果。沙拉佐以清淡的柑橘酱汁，清爽健康，适合任何场合。这道色泽鲜艳的沙拉既可以作为开胃菜，也可以作为您下次海鲜盛宴的主菜。在线订购 Pearl Seafoods 的优质海鲜，即可享受悉尼全境快速配送。 配料表 16 只中虾，去皮，去虾线8个扇贝，洗净1 个成熟鳄梨，切片1个小芒果，去皮切片2 杯西洋菜或混合蔬菜1汤匙橄榄油1汤匙芝麻2汤匙青柠汁1汤匙米醋1茶匙蜂蜜1茶匙芝麻油盐和胡椒，调味 步骤 将芝麻放入大煎锅，中火加热。偶尔翻炒，煎约2分钟，直至呈金黄色。取出备用。将豆瓣菜、虾、芒果和鳄梨分到各盘中。在煎锅中用大火加热橄榄油。将扇贝煎约1分钟，直至两面金黄熟透。从锅中取出。用盐和胡椒粉调味。将扇贝分入沙拉中，淋上青柠汁，撒上芝麻。 打印菜谱 返回博客 发表评论 名称 *电子邮件 *评论 *请注意，评论必须在发布之前获得批准。
