椒盐鱿鱼面沙拉 Craig Stickland2025年4月28日Squid Share Share 链接 关闭分享 复制链接 服务 4 人 准备时间 20 分钟 烹饪时间 15 分钟 困难 简单的 我们的椒盐鱿鱼面沙拉食谱 关于这道菜 椒盐鱿鱼配面条沙拉，美味又简单，酥脆的鱿鱼搭配新鲜美味的面条，简直完美。鱿鱼用恰到好处的盐和胡椒调味，炸至金黄酥脆。搭配色泽鲜艳的面条沙拉，绝对是一顿令人满足的美味。这道菜非常适合喜欢清淡美味海鲜的爱好者。Pearl Seafoods 保证为您提供最新鲜、最优质的鱿鱼。在线订购 Pearl Seafoods 的优质鱿鱼，即可在悉尼全境配送，为您的下一顿美食锦上添花。 配料表 200克红薯面条1个葡萄柚2汤匙橄榄油（分次使用）500克椒盐鱿鱼（已准备好并准备烹制）混合沙拉叶新鲜香菜1 根胡萝卜（切薄片）1 根黄瓜（切薄片）荷兰豆芽（可选） 步骤 按照包装说明将红薯面煮至软烂。沥干水分，用冷水冲洗以停止煮熟。沥干水分后，将面条切成8厘米长。将柚子切块，放在一个小碗里接果汁，确保挤压隔膜以挤出所有果汁。将柚子瓣放入另一个碗中。将1汤匙橄榄油拌入果汁中，搅拌均匀。将剩余的橄榄油倒入大煎锅中，用大火加热。按照包装说明煎椒盐鱿鱼，或直至呈金黄色且完全煮熟。同时，将柚子片、煮熟的面条、混合沙拉叶、新鲜香菜、胡萝卜薄片、黄瓜和荷兰豆芽放入一个大碗中搅拌。将酥脆的鱿鱼放在沙拉上，淋上调好的酱汁。立即享用！ 打印菜谱 返回博客 发表评论 名称 *电子邮件 *评论 *请注意，评论必须在发布之前获得批准。
