香煎鲍鱼

香煎鲍鱼

品尝香煎鲍鱼的精致和奢华风味,这道简单而优雅的菜肴凸显了这种珍贵海鲜的柔嫩质地和天然甜味。调味清淡,快速煎至金黄色,每一口都提供酥脆的外皮和柔软多汁的内部之间的令人满意的对比。这道菜非常适合作为美食开胃菜或精致的主菜,让鲍鱼的纯正味道闪耀,同时为任何一餐增添一丝享受。

食谱信息

份量

4 人

准备时间

10 分钟

烹饪时间

5 分钟

难度

简单的

成分

  • 1 只野生鲍鱼,或 2 只养殖鲍鱼
  • 1 杯面粉
  • 1/2 茶匙海盐
  • 1/8 茶匙现磨黑胡椒(可选)
  • 2汤匙无盐黄油

步骤

  1. 用木勺或铲子将鲍鱼从壳中取出。切掉并丢弃深色内脏囊以及边缘周围的橡胶状边缘。将剩余的鲍鱼擦洗干净或切掉边缘周围的黑色物质。
  2. 将洗净的鲍鱼切成薄片。用肉锤或大金属勺背轻轻敲打每一片,直到鲍鱼变软,使肉质变嫩。
  3. 在一个大的浅碗或宽盘中,混合面粉、盐和胡椒粉。将鲍鱼片裹上面粉混合物,抖掉多余的面粉,然后将鲍鱼片平铺在烤盘或大浅盘上。或者,您也可以将面粉混合物放入可重新密封的塑料袋中,加入鲍鱼片,然后摇晃均匀。
  4. 在大煎锅或炒锅中,用中高火融化黄油和油。黄油融化并停止起泡后,将一层裹上面粉的鲍鱼片放入锅中,煎至金黄色,每面约 2-3 分钟。对剩余的鲍鱼片重复上述步骤。
  5. 趁热上桌享用。