摩顿湾芒果咖喱虫

摩顿湾芒果咖喱虫

品尝莫顿湾芒果咖喱虫子的异国风味,这道菜完美平衡了芒果的甜味和新鲜莫顿湾虫子的细腻口感。这道奶油咖喱融合了芳香香料和新鲜香草,为经典海鲜增添了热带风味。这道菜谱非常适合在家享用美食,是对澳大利亚海鲜的赞美。从 Pearl Seafoods 在线订购新鲜的莫顿湾虫子,享受悉尼各地的快速送货服务,将海洋的味道带到您的餐桌上。

食谱信息

份量

10 人

准备时间

30 分钟

烹饪时间

10 分钟

难度

缓和

成分

  • 10-12 只新鲜或冷冻(解冻)的莫顿湾或巴尔曼虫
  • 1 汤匙 椰子油
  • 1.6 升椰奶
  • 2 个略微未熟的芒果,切碎
  • 6 片柠檬叶(撕碎)

咖喱酱

  • 30 根干红辣椒,在冷水中浸泡至少 4 小时或过夜,然后沥干并切碎
  • 6 颗红葱头,切碎
  • 30 克高良姜,切碎
  • 15 克新鲜姜黄,或 1 茶匙姜黄粉
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 2 根柠檬草茎(白色部分),切碎
  • 3 茶匙 烤虾酱
  • 6 根芫荽根,刮下

步骤

  1. 制作咖喱酱时,用大研钵和杵将配料分批捣碎,加入少许盐,直至光滑。或者,您也可以使用食品加工机和少许油,以便更容易搅拌。
  2. 将虫子壳朝下放置。用茶巾握住虫子,将刀插入每只虫子的中间,沿着长度向下切开,用力按压以将壳打开。在另一侧重复此操作,将虫子完全分开。取出虫肉,用保鲜膜包裹,放入密封容器中冷藏,直到需要时再取出。虫肉可保存长达 3 天,而虫壳可用于制作汤料。
  3. 在大平底锅中用大火加热椰子油。加入咖喱酱,搅拌,炒至香味四溢,约 1-2 分钟。倒入椰奶,煮沸。用鱼露调味。加入虫肉,偶尔搅拌,炒至虫肉变不透明,约 2-4 分钟。加入芒果和酸橙叶,然后用酸橙汁调味。用芫荽和泰国罗勒装饰,并配上酸橙角。