鲷鱼汉堡

鲷鱼汉堡

按照这个简单易懂的食谱,在家制作餐厅品质的鲷鱼汉堡。这些汉堡采用新鲜优质的鲷鱼片,风味十足,是健康、快捷的一餐。享受鲜嫩的鱼肉、酥脆的配料和美味的面包,享受令人垂涎欲滴的海鲜体验。从 Pearl Seafoods 订购新鲜鲷鱼,直接送货上门,确保您在家烹饪的饭菜拥有最高品质的海鲜。海鲜爱好者的完美选择!

食谱信息

份量

4 人

准备时间

20 分钟

烹饪时间

10 分钟

难度

简单的

成分

  • 2 汤匙 橄榄油
  • 4 x 180 克鲷鱼片,去骨,带皮
  • 8 片全麦酵母面包或大豆亚麻籽面包
  • 1 根长红辣椒
  • 2 个成熟的罗马番茄
  • 20克嫩沙拉叶
  • 100 克(1/3 杯)全蛋蛋黄酱
  • 1 柠檬

香料混合物

  • 1/4 茶匙 藏红花丝
  • 1 茶匙 干辣椒片
  • 4 瓣
  • 1/2 颗八角
  • 1 茶匙 香菜粉
  • 1茶匙肉桂粉
  • 1/2 茶匙 小豆蔻粉
  • 1/2 茶匙 姜粉
  • 1/2 茶匙 姜黄粉

步骤

  1. 要制作香料混合物,请将藏红花放入小煎锅中,用小火慢慢烘烤约 1 分钟,偶尔搅拌直至散发出香味。用研钵和杵研磨藏红花、辣椒、丁香和八角茴香。将研磨好的香料与混合物混合,然后放在一边。
  2. 用大火加热两个厚底煎锅。每个锅里铺上烘焙纸(确保烘焙纸不超过锅边)。在每个锅里加入 1 汤匙油,然后将鲷鱼片皮朝下放入锅中。在每个鱼片上撒上 1/2 茶匙香料混合物,并用盐和胡椒调味。盖上锅盖煮约 3 分钟,直至鱼熟透。
  3. 鱼在烹煮时,将面包片烤一下,并用干净的茶巾包起来保温。将辣椒和西红柿去籽后切片。
  4. 在每个盘子里放上一半烤面包,然后加入沙拉叶、蛋黄酱和煮熟的鱼。将柠檬切成瓣,挤一些柠檬汁到鱼上。加入切好的辣椒和西红柿,然后在上面放上剩余的面包。将剩余的柠檬瓣放在旁边。