银鱼咖喱

银鱼咖喱

用这个简单的食谱制作一道味道浓郁的银鱼咖喱。鲜嫩的银鱼用香气扑鼻的咖喱酱烹制而成,是海鲜爱好者的完美选择。这道菜制作起来很快,而且充满了浓郁的香料,是一顿令人满意的饭菜。搭配米饭或面包一起享用,就是一顿完整的晚餐。从 Pearl Seafoods 订购新鲜的银鱼和其他优质海鲜,将优质食材直接送到您在悉尼的家门口。无论是家庭聚餐还是特殊场合,这道咖喱一定会让您印象深刻!

食谱信息

份量

4 人

准备时间

10 分钟

烹饪时间

20 分钟

难度

简单的

成分

    • 500克银鱼,洗净,切块
    • 2汤匙植物油
    • 1 个洋葱,切碎
    • 2 瓣大蒜,切碎
    • 1 汤匙姜,磨碎
    • 2茶匙咖喱粉
    • 1/2 茶匙 姜黄粉
    • 1/2 茶匙 孜然粉
    • 1 罐(400 毫升)椰奶
    • 1/2 杯水或鱼汤
    • 1汤匙鱼露
    • 1-2 根青辣椒,切片(可选)
    • 1 汤匙新鲜香菜,切碎
    • 适量盐
    • 柠檬角,用于佐餐

步骤

  1. 在大锅中用中火加热植物油。加入切碎的洋葱,炒 3-4 分钟,直至洋葱变软并呈浅金黄色。
  2. 将蒜末和姜末放入锅中。再煮一分钟,直至散发出香味。
  3. 加入咖喱粉、姜黄粉和孜然粉,再煮一分钟以烘烤香料。
  4. 倒入椰奶和水(或鱼汤),然后煮沸。煮 5-7 分钟,让其稍微变稠。
  5. 将银鱼片放入咖喱酱中,轻轻搅拌均匀。煮 6-8 分钟,或直到鱼熟透并容易剥落。
  6. 用鱼露和盐调味。如果喜欢,可以加入切片青辣椒以增加辣味。
  7. 用新鲜香菜装饰,并配上柠檬角。将咖喱与米饭或面包一起食用。

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