大蒜百里香鲷鱼配夏季土豆沙拉

大蒜百里香鲷鱼配夏季土豆沙拉

用这道大蒜百里香鲷鱼搭配清淡爽口的土豆沙拉,打造一顿美味的夏日大餐。鲷鱼片中浸入了香气扑鼻的大蒜和百里香,与奶油味浓郁的土豆沙拉完美搭配。这道菜非常适合温暖的日子,易于准备,是海鲜爱好者的完美选择。从 Pearl Seafoods 订购优质鲷鱼片和新鲜食材,即可在悉尼快速送货,在家享用美味健康的菜肴。

食谱信息

份量

4 人

准备时间

15 分钟

烹饪时间

20 分钟

难度

缓和

成分

  • 750 克 Carisma 小土豆
  • 4 片鲷鱼片
  • 1 汤匙 新鲜百里香叶
  • 1 茶匙 柠檬皮
  • 1 瓣大蒜,压碎
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 250 克煮熟的小甜菜,沥干,切成块
  • 1/2 束萝卜,切成薄片
  • 1/2 个红洋葱,切成薄片
  • 60克小火箭
  • 1/4 杯(60 毫升)油醋汁
  • 再加点百里香,用来享用
  • 额外的柠檬皮,供食用
  • 柠檬角,用于佐餐

步骤

  1. 将土豆放入一大锅盐水中煮约 10 分钟,或煮至土豆变软。沥干水分,放置一旁稍稍冷却,然后切成薄片。
  2. 在一个小碗里,将百里香、柠檬皮、大蒜和橄榄油混合在一起。
  3. 将鲷鱼片放入浅盘,将浸有香草油的混合物倒在鱼身上。轻轻搅拌,使混合物均匀地涂在鱼片上。
  4. 将涂有少许油的烧烤架或炭烤架预热至中高温。将鱼两面各烤 4 分钟,直至烤熟。
  5. 在另一个碗中,混合切好的土豆、甜菜、萝卜、红洋葱和芝麻菜。淋上油醋汁,搅拌均匀。
  6. 将烤鱼与土豆沙拉一起上桌,再用百里香、柠檬皮和柠檬角点缀。调味。