야채와 두부를 곁들인 해초 샐러드

야채와 두부를 곁들인 해초 샐러드

신선한 야채와 두부로 상쾌하고 건강한 해초 샐러드를 즐기세요. 이 요리는 영양이 가득하고 가벼운 점심이나 반찬으로 완벽합니다. 바삭한 야채, 부드러운 두부, 영양이 풍부한 해초의 조합은 만족스러운 식사를 만들어냅니다. 준비하기 쉽고 식물성 옵션을 찾는 사람들에게 완벽합니다. Pearl Seafoods는 레시피에 가장 신선한 재료를 제공하여 최상의 품질을 보장합니다. 이 간단한 레시피를 따라 집에서 영양이 풍부한 식사를 만들어 보세요. 시드니 전역에 배송되는 Pearl Seafoods에서 신선한 해산물과 재료를 온라인으로 주문하세요.

레시피 정보

인분

2명

준비

15분

요리

0분

난이도

쉬운

재료

    • 1컵 해초 샐러드
    • 익힌 두부 1컵
    • 입방체로 썬 것
    • 오이 1개
    • 잘게 썬 것
    • 작은 당근 1개
    • 잘게 썬 것
    • 붉은 피망 1/2개
    • 얇게 썬 것
    • 1/4 붉은 양파
    • 얇게 썬 것
    • 1/4컵 신선한 실란트로
    • 다진 것 (선택 사항)
    • 참기름 1큰술
    • 간장 1큰술
    • 쌀식초 1티스푼
    • 참깨 1작은술 (장식용)
    • 레몬즙 1큰술 (선택사항)

단계

  1. 큰 그릇에 준비한 해초 샐러드와 잘게 썬 두부, 잘게 썬 오이, 당근, 얇게 썬 홍고추, 홍양파를 넣고 섞습니다.
  2. 샐러드에 참기름, 간장, 쌀 식초를 뿌리고 가볍게 섞어 재료가 고르게 묻도록 합니다.
  3. 원하시면 신선함을 더하기 위해 레몬즙을 넣고 다시 섞으세요.
  4. 샐러드에 신선한 실란트로, 참깨를 곁들이고 바로 서빙하세요. 야채와 두부와 함께 영양가 있고 생기 넘치는 해초 샐러드를 즐기세요!

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