마늘과 고추를 곁들인 오징어

마늘과 고추를 곁들인 오징어

마늘과 고추로 만든 오징어 요리법을 알아보세요. 모든 경우에 완벽한 맛있고 매콤한 해산물 요리입니다. 부드러운 오징어는 풍부하고 향기로운 마늘과 고추 소스에 조리되어 완벽한 열과 풍미의 균형을 이룹니다. 이 빠르고 쉬운 레시피는 가벼운 식사나 애피타이저에 이상적입니다. Pearl Seafoods는 요리에서 최상의 결과를 위해 최고 품질의 신선한 오징어를 보장합니다. 이 간단한 레시피를 따라 집에서 고급 식사를 즐기세요. 오늘 시드니 전역에 배송되는 Pearl Seafoods에서 프리미엄 오징어를 온라인으로 주문하세요.

레시피 정보

인분

2명

준비

10분

요리

8분

난이도

쉬운

재료

  • 500g 파인애플 컷 오징어
  • 올리브 오일 2큰술
  • 마늘 4쪽, 다진 것
  • 1-2개의 붉은 고추, 잘게 다진 것 (매운 정도에 따라 조절)
  • 1 큰술 신선한 파슬리, 다진 것 (선택 사항)
  • 간장 1큰술
  • 레몬즙 1큰술
  • 소금과 후추는 취향에 따라
  • 찐 재스민 쌀 (서빙용, 선택 사항)

단계

  1. 파인애플 컷 오징어에 소금과 후추를 뿌립니다. 냄비나 프라이팬에 올리브 오일 1큰술을 넣고 중불로 가열합니다.
  2. 오징어를 2-3분 동안 또는 황금빛 갈색이 되고 부드러워질 때까지 여러 번에 걸쳐 조리합니다. 조리된 오징어를 접시에 옮겨 따로 보관합니다.
  3. 같은 팬에 남은 올리브 오일 한 스푼을 데웁니다. 다진 마늘과 다진 붉은 고추를 넣고 향이 날 때까지 약 30초 동안 볶습니다.
  4. 익힌 오징어를 다시 팬에 넣습니다. 간장과 레몬즙을 부은 다음 오징어에 마늘과 칠리 소스를 묻힙니다.
  5. 오징어가 잘 코팅되고 데워졌는지 확인하면서 1-2분 더 볶습니다. 원하시면 신선한 파슬리로 장식합니다.
  6. 즉시 서빙하고, 선택적으로 찐 재스민 쌀과 함께 서빙하세요. 마늘과 칠리 오징어 요리를 즐기세요!