블랙립 아발론 볶음

블랙립 아발론 볶음

라임 주스, 마늘, 칠리에 절인 부드럽고 얇게 썬 전복을 특징으로 하는 맛있고 짭짤한 요리인 Blacklip Abalone Stir Fry를 즐겨보세요. 향기로운 초리조, 소바 국수, 풍부한 다시 소스와 결합된 이 식사는 질감과 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 시치미 토가라시를 얹은 이 요리는 해산물 애호가에게 절묘한 요리입니다. Pearl Seafoods에서 최고의 전복과 신선한 재료를 구입하여 진정한 미식 경험을 해보세요.

레시피 정보

인분

2~3명

준비

20분

요리

5분

난이도

보통의

재료

  • 중성 식용유 5큰술
  • 마늘 2쪽, 다진 것
  • 생강 작은 덩어리 1개(20g), 줄리엔
  • 냉동 흑입전복 1개(150-200g), 해동
  • 마늘순이나 아스파라거스 1포기, 3~4cm 크기로 자름
  • 작은 당근 1개, 얇게 썬 것
  • 굴소스 1½티스푼
  • ½ 티스푼 멸치소금 또는 바다소금
  • 설탕 ½ 티스푼
  • 100ml 닭고기 육수 또는 물
  • 물 1큰술
  • 감자 전분이나 옥수수 전분 ½ 큰술
  • 참기름 1작은술
  • ½ 티스푼의 흰 후추 가루

단계

  1. 손을 사용하여 전복에 소금 3~4큰술을 넣고 힘차게 흔들어 끈적끈적한 찌꺼기를 제거한 후, 소금을 모두 씻어냅니다.
  2. 작은 칼을 이용해 전복의 주름진 바깥층을 몸통에서 조심스럽게 분리합니다.
  3. 주름진 층은 2~3cm 크기로 자르고, 전복 몸통은 중간 크기로 얇게 썬다.
  4. 중간 크기의 그릇에 당근, 바닷소금 한 꼬집을 넣고 끓는 물을 부어 잘 덮습니다. 당근을 2분간 데친 다음, 걸러내고 찬물로 잘 헹군 다음 따로 보관합니다.
  5. 큰 프라이팬이나 중불의 웍에 기름 3큰술, 마늘, 생강을 넣습니다. 향이 날 때까지 익힌 다음, 팬을 불에서 내립니다. 전복을 넣고 30초 동안 또는 전복이 익기 시작할 때까지 섞은 다음, 꺼내서 따로 보관합니다.
  6. 팬을 중불로 올리고 기름 2큰술을 넣고 연기가 날 때까지 가열합니다. 당근, 마늘순, 굴소스, 멸치소금, 설탕을 넣고 1분간 볶은 다음 닭고기 육수를 넣고 끓입니다.
  7. 작은 그릇에 물 1큰술과 감자나 옥수수 전분 ½큰술을 섞어 잘 섞습니다. 볶음 요리에 고르게 뿌리고 바로 잘 섞습니다.
  8. 볶은 전복을 다시 중불로 30초간 조리하거나 소스가 걸쭉해질 때까지 조리합니다.
  9. 불에서 내린 후, 갈아 놓은 흰 후추와 가볍게 참기름을 뿌려 양념한 다음, 갓 찐 밥과 함께 제공합니다.