칠리와 마늘을 곁들인 전복

칠리와 마늘을 곁들인 전복

이 대담하고 풍미 있는 칠리 & 마늘을 곁들인 아발론 레시피로 해산물 경험을 한 단계 업그레이드하세요. 부드러운 아발론을 완벽하게 굽고 신선한 마늘과 매운 칠리의 향기로운 맛을 더했습니다. 아발론의 풍부하고 버터 같은 질감은 열과 풍미와 완벽하게 어우러져 흥미진진하면서도 만족스러운 요리를 만들어냅니다. 약간의 매운맛을 즐기는 해산물 애호가에게 이상적인 이 레시피는 우아한 안트레 또는 어떤 식사에서든 인상적인 메인 코스를 만들어냅니다.

레시피 정보

인분

4~6명

준비

10분

요리

5분

난이도

쉬운

재료

  • 50ml 좋은 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 마늘 2쪽, 잘게 썬 것
  • 큰 붉은 고추 1개, 씨를 제거하고 잘게 썬다
  • 큰 녹색 고추 1개, 씨를 제거하고 잘게 썬다
  • 레몬 1개, 즙을 낸다
  • 소금과 후추
  • 2개의 전복, 갓 껍질을 벗기고 깨끗이 씻고 다듬은 것
  • 고수, 장식용

재우는 시간 30분

단계

  1. 그릇에 올리브 오일, 마늘, 칠리, 레몬즙을 섞는다. 소금과 갓 갈은 후추로 간한다.
  2. 전복을 고기 연화제로 부드럽게 한 후, 전복을 1~2mm 두께로 아주 잘게 썬다.
  3. 슬라이스를 매리네이드에 넣고 고르게 코팅되도록 저어줍니다. 30분 동안 재워둡니다.
  4. 냄비나 두꺼운 프라이팬을 강한 불에 올려 아주 뜨거워질 때까지(연기가 날 때까지!) 가열합니다!
  5. 전복과 양념장을 팬에 넣고 2~3분간 볶습니다. 처음 30초 동안 튀길 수 있으니 조심하세요.
  6. 고수로 장식하여 바로 서빙합니다.