단계
- 연어와 테리야키 매리네이드를 그릇에 합칩니다. 냉장고에 15분 동안 넣어 풍미를 더합니다.
- 에다마메 또는 넓은 콩을 끓는 물이 담긴 큰 냄비에 패킷 지침에 따라 익힌다. 물기를 빼고 그릇에 담는다.
- 큰 노스틱 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중불로 가열합니다. 연어를 뒤집어서 4-5분 동안 또는 노릇노릇해지고 원하는 대로 익을 때까지 조리합니다.
- 그 사이에 현미를 포장 지침에 따라 데웁니다. 포크 슬로 키트의 샐러드 믹스를 큰 그릇에 넣습니다. 샐러드 키트의 드레싱 절반을 넣고 섞어줍니다.
- 밥을 서빙 볼에 나누어 담습니다. 샐러드 혼합물, 에다마메 또는 콩, 연어, 오이, 파, 절인 생강을 얹습니다. 참깨를 뿌리고 남은 드레싱을 뿌립니다.
