바삭한 흰살 생선을 곁들인 태국식 샐러드

바삭한 흰살 생선을 곁들인 태국식 샐러드

바삭한 흰살 생선을 곁들인 태국 샐러드의 신선함을 즐기세요. 바삭한 야채, 향기로운 허브, 바삭한 흰살 생선과 완벽하게 어울리는 시큼한 드레싱이 다채로운 조합을 선보입니다. 이 요리는 가볍지만 만족스러워 따뜻한 날씨나 활기찬 전채 요리에 이상적입니다. 준비하기 쉽고 집에서 태국의 풍미를 즐길 수 있는 환상적인 방법입니다. Pearl Seafoods에서 신선한 흰살 생선을 주문하고 최고 품질의 재료를 시드니 전역에 빠르게 배송받으세요.

레시피 정보

인분

4명

준비

25분

요리

10분

난이도

보통의

재료

    • 풋망고 2개
    • 잘게 썬 것 (만돌린이 이상적입니다)
    • 100g 아시아 샐러드 잎
    • 민트 잎 1컵
    • 베트남 민트 잎 1/2컵
    • 고수 잎 1/2컵
    • 태국 바질 잎 1컵
    • 1/3컵(50g) 밀가루
    • 말린 고추 플레이크 2티스푼
    • 200g 신선한 흰살생선
    • 땅콩 기름이나 해바라기 기름
    • 튀김용

    드레싱

    • 생선 소스 1/4컵(60ml)
    • 쌀식초 1/4컵(60ml)
    • 강판한 야자 설탕 2큰술
    • 긴 붉은 고추 1개
    • 씨를 제거하고 잘게 썬다
    • 라임 주스 2큰술
    • 서빙용 웨지 조각 추가

단계

  1. 드레싱을 준비하려면 생선 소스, 쌀 식초, 팜 설탕, 다진 고추, 라임 주스를 그릇에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 맛을 보고 원하는 경우 생선 소스, 라임 주스 또는 설탕을 추가로 넣어 조절합니다. 따로 보관합니다.
  2. 별도의 그릇에 잘게 썬 녹색 망고, 샐러드 잎, 허브를 섞습니다. 따로 보관하세요.
  3. 얕은 접시에 밀가루와 말린 고추 플레이크를 섞습니다. 바다소금과 갓 갈은 후추로 간을 합니다. 튀김기나 큰 냄비에 기름을 반만 채우고 180°C로 가열합니다(기름이 준비되면 빵 한 덩어리가 30초 안에 황금색으로 변합니다).
  4. 흰살생선에 양념한 밀가루를 뿌리고, 여분의 밀가루를 털어낸 다음, 황금색이 되고 완전히 익을 때까지 2~3분 동안 나눠서 볶습니다. 종이 타월에 물기를 빼고 나머지를 요리하는 동안 따뜻하게 유지합니다.
  5. 샐러드 혼합물에 드레싱의 절반을 섞습니다. 샐러드를 서빙 볼에 나누어 담고 바삭한 흰살생선을 얹고 라임 조각과 남은 드레싱을 뿌려 서빙합니다.

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