구운 도미 레드 카레

구운 도미 레드 카레

부드러운 도미살을 향기롭고 매콤한 레드 카레 소스에 싸서 만든 구운 도미 레드 카레를 맛보세요. 이 요리는 신선한 허브, 코코넛 밀크, 다양한 야채를 결합하여 편안하고 이국적인 풍미의 조화로운 블렌드를 만들어냅니다. 주중 저녁 식사나 특별한 행사에 완벽한 이 레시피는 준비하기 쉽고 영양이 가득합니다. Pearl Seafoods에서 신선한 도미를 주문하고 빠른 배송을 즐기며 훌륭한 식사를 위한 최고 품질의 재료를 확보하세요.

레시피 정보

인분

4명

준비

20분

요리

50분

난이도

보통의

재료

  • 코코넛 밀크 185ml(3/4컵)
  • 60g(1/4컵) 레드카레페이스트
  • 생선 소스 1 1/2 큰술
  • 1kg 통째 도미, 세척, 비늘 제거, 내장 제거
  • 신선한 마크루트 라임 잎 6장
  • 흑설탕 2큰술
  • 신선한 라임 주스 1 큰술
  • 두껍게 썬 라임을 서빙용으로
  • 밥을 쪄서 서빙합니다

오이 샐러드

  • 레바논 오이 2개, 잘게 다진 것
  • 1 묶음의 신선한 태국 바질, 잎을 따다
  • 2개의 붉은 아시아 샬롯, 얇게 썬 것
  • 1개의 긴 신선한 붉은 고추, 얇게 썬 것
  • 신선한 라임 주스 1 큰술

단계

  1. 오븐을 200°C(180°C 강제 팬)로 예열합니다. 큰 베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 깔고, 생선을 완전히 감쌀 만큼 늘어뜨립니다.
  2. 주전자에 코코넛 밀크, 카레 페이스트, 생선 소스를 섞습니다. 준비된 트레이에 생선을 놓고 날카로운 칼로 양쪽의 가장 두꺼운 부분에 세 번 긋습니다. 구멍에 마크루트 라임 잎을 채웁니다. 코코넛 혼합물의 1/3을 생선 위에 붓습니다. 생선을 튀어나온 종이로 감싸서 소포로 완전히 싸줍니다. 30~35분 동안 굽거나 가장 두꺼운 부분에 포크로 찔러보았을 때 생선이 쉽게 벗겨질 때까지 굽습니다.
  3. 그 사이에 설탕, 라임 주스, 남은 코코넛 혼합물을 작은 냄비에 넣고 섞습니다. 중불로 빠르게 끓이며, 자주 저어가며 10~15분 동안 조리하거나 약간 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
  4. 오이 샐러드를 만들려면, 모든 샐러드 재료를 그릇에 넣고 섞습니다.
  5. 생선을 서빙 플레이트에 옮기고, 레드 카레 소스를 뿌리고, 오이 샐러드를 얹습니다. 라임 조각과 밥과 함께 서빙합니다.